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Abnehmen, Muskelaufbau, gesunder Rücken, mehr Ausdauer, straffer Körper...
Deine Ziele sind wie Du: EINZIGARTIG 
Deine Zufriedenheit hat für uns stets höchste Priorität. 

Drei Grundpfeiler Deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit

 Kraft

Kraft, Muskelaufbau  & Kraftausdauer sind die Komponenten der Kraft. 
Welche ist Dein Favorit?

Ausdauer
Gesund, vor allem für das 
Herz-Kreislauf-System!
Denn auch das Herz ist ein Muskel.

Regenration 

Eine oft vernachlässigte Komponente: 
der Körper regeneriert und heilt in der Ruhephase.

Unsere Leistungen 


  • Gerätetraining
  • Cardiotraining
  • Kurse
  • Functional Fitness
  • Powerplate
  • gezieltes Training für einen starken Rücken
  • Rehabilitation z.B. nach Verletzungen
  • Training für Kinder ab 6 Jahren
  • Fitness für Jugendliche ab 13 Jahren möglich
  • kostenlose Trainingsplanerstellung 
  • Betreuung durch medizinisch geschultes Personal
  • Ernährungsberatung 
  • Mineral- und Nährstoff Bar 
  • Beratung und Verkauf von gesunder Sportnahrung 
  • Sauna
  • uvm.


Wir sind Partner von

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*damit wir dir deine Mitgliedskarte für den 24/7 Zugang aushändigen können, komme bitte zu deinem ersten Training während der Personalzeiten.

Sonderleistungen für deinen schnellen und nachhaltigen  Erfolg

Personal Training



Du möchtest Deine Grenzen austesten? So richtig Gas geben? Deine Ziele schneller und effektiver erreichen?


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Im Einzeltraining 1:1 oder Partnertraining 1:2 stehen wir dir mit individuell geplanten und auf deine Ziele abgestimmten Übungen an deiner Seite. Wir motivieren und sorgen dafür, dass du deinen Körper in ungeahnte Dimensionen der Leistungsfähigkeit "pushst".





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Ernährungs-beratung und Planung

Kohlenhydrate? Eiweisse? Fette? Kalorien?

Alles Böhmische Dörfer für Dich?


Wir beraten dich wie du deine Ernährung nachhaltig umstellen, dich gesünder ernähren, abnehmen oder deinen Muskelaufbau optimieren kannst.


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